臉上長痘痘吃什麼好 長痘吃什麼水果好

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1、檸檬。

很多人都覺得檸檬是水果裡面的美容好物,確實,它是可以擔得起這樣子的稱號的。雖然有些人不知道檸檬裡面有什麼物質,但是單單從它的美白效果來說,就受到瞭不少人的喜愛。況且檸檬還不止美白這一種功效,還有很多其他的作用,就比如說讓肌膚變得更嫩,更滑,而且還可以抵抗肌膚老化。

2、蘋果。

蘋果也是一種很有美容效果的水果,另外除瞭美容之外,對於減肥瘦身也很有效果。蘋果的美容效果好,主要是因為它含有很多水分,可以幫助皮膚補水,而且保濕效果也更好。此外,對於淡化臉上的斑點也很有作用。而吃蘋果可以去痘主要是因為它含有果酸,可以疏通面部毛孔,保持皮膚清爽幹凈。

3、西紅柿。

西紅柿裡可以說是水果,也可以當做是蔬菜,但其實沒有什麼好深入分析的。總之,對於我們的皮膚護理來說,它算是一種不錯的選擇。西紅柿裡面含有很多維生素物質,可以幫助平衡臉上的油脂成分,而且還可以深入清潔肌膚底層的臟東西。

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