1、首先選擇一把合適的牙刷,如果平時有刷牙出血問題的人可以選擇軟毛牙刷,以減少對牙肉的刺激。
2、其次采用上下刷的方法,牙齒矯正戴上牙套後這種方法可能不是很有用,因為牙箍上有兩排鋼絲,阻擋瞭牙刷的行進路線,這時采用橫向刷牙方法反而會更加有效,但也不宜長距離、拉鋸式的刷牙方法,會有損牙齒表面,造成不必要的磨損,這裡所說的橫向刷牙是指短距離、小幅度的橫向刷法,即將牙刷放至矯治器鋼絲和牙肉之間,並呈45度角傾斜向咬合面,在牙面上輕輕來回,小范圍內橫向刷動。
1、首先選擇一把合適的牙刷,如果平時有刷牙出血問題的人可以選擇軟毛牙刷,以減少對牙肉的刺激。
2、其次采用上下刷的方法,牙齒矯正戴上牙套後這種方法可能不是很有用,因為牙箍上有兩排鋼絲,阻擋瞭牙刷的行進路線,這時采用橫向刷牙方法反而會更加有效,但也不宜長距離、拉鋸式的刷牙方法,會有損牙齒表面,造成不必要的磨損,這裡所說的橫向刷牙是指短距離、小幅度的橫向刷法,即將牙刷放至矯治器鋼絲和牙肉之間,並呈45度角傾斜向咬合面,在牙面上輕輕來回,小范圍內橫向刷動。