1、洗腳時需認真搓洗，最好冬季的話用熱水泡上20分鐘。至少要備兩雙鞋，每天更換鞋襪，選擇吸汗性和透氣性強的鞋襪，一些質量低劣的雪地靴尤其要避免。
2、午休時或晚上回傢後應換上拖鞋，使用腳步清潔劑等專業產品來清除腳部的寄生菌，以去除臭味。
3、穿過的鞋子，用酒精擦拭鞋子內部，再放入一小包生石灰等幹燥劑，或者將樟腦球壓成粉末撒在鞋內，都可以避免產生臭味。
4、新買的鞋子，可以在鞋內均勻的噴足白酒，待晾幹後穿起來就不容易產生臭味。
5、襪子也會產生臭味的根源，洗襪子最好加點白醋浸泡一會兒再洗，可以殺菌並去除臭味。
