1、白葡萄酒含有黃酮類化合物，具有抗氧化的功效。此外，白葡萄酒還可以保護心臟，改善血管功能，預防動脈硬化，保護腦部血管，預防阿爾茲海默癥等腦部老化，降低膽固醇和防止中風等等。飲酒需適量，攝入過多酒精影響人體健康。
2、適量飲用白葡萄酒可養氣活血，使皮膚富有彈性。白葡萄酒中豐富的營養物質也可以滋補身體，增強體質。
3、相關研究表明，顏色較淺的酒精飲料比顏色較深的酒精飲料更能緩解宿醉癥狀，喝白葡萄酒有助於減少惡心、過敏等宿醉癥狀的發生。
4、預防高血脂也是白葡萄酒的重要功效之一，它能凈化血液，可以清除血液中的膽固醇和甘油三脂，而且能降低人體血液中低密度脂蛋白的含量，能讓血液中高密度脂蛋白數量明顯升高，可以讓人們的血脂處於穩定正常的狀態。
5、人們飲用幹白葡萄酒能吸收豐富的酒石酸，這種物質是一種天然利尿劑，加快身體內水分代謝，能防止水滯留而且能提高人類腎功能，它對人類經常出現的身體水腫以及小便不利和腎炎等常見疾病都有明顯預防與緩解作用。
