1、喝毛尖茶有降血壓、預防心腦血管疾病、保護皮膚、保護眼睛、美容抗氧化、防齲齒、減肥瘦身、增強免疫力、防癌、清口臭、增強記憶力的好處。
2、男女老少皆宜飲用，不過女性生理期、懷孕最好不要飲用，且飯前飯後或吃藥、喝酒時不宜飲用。
