1、脫脂牛奶能做酸奶。
2、脫脂酸奶的做法:
材料:脫脂牛奶500ml,原味酸奶50ml,糖28g
將脫脂牛奶加熱到溫熱,加入原味酸奶攪拌均勻。
將牛奶和酸奶輕輕攪拌均勻,攪拌時產生的泡泡用勺子撇幹凈。
把攪拌好的牛奶酸奶液放入酸奶機中,插上酸奶機的電源,發酵6-8小時。
發酵完成,放入冰箱冷藏一晚會凝固得更好。
食用的時候搭配上谷物麥片、水果都很不錯。
1、脫脂牛奶能做酸奶。
2、脫脂酸奶的做法:
材料:脫脂牛奶500ml,原味酸奶50ml,糖28g
將脫脂牛奶加熱到溫熱,加入原味酸奶攪拌均勻。
將牛奶和酸奶輕輕攪拌均勻,攪拌時產生的泡泡用勺子撇幹凈。
把攪拌好的牛奶酸奶液放入酸奶機中,插上酸奶機的電源,發酵6-8小時。
發酵完成,放入冰箱冷藏一晚會凝固得更好。
食用的時候搭配上谷物麥片、水果都很不錯。