喝瞭酸奶能吃桃子嗎 喝瞭酸奶能不能吃桃子

1、吃桃通常可以喝酸奶。

2、酸奶中含有的蛋白質以及鈣物質比較豐富，並且富含乳酸菌，可以起到助消化的作用，而且可以補充身體所需要的營養，而桃中含有的營養也比較全面，因此兩者一起食用並不會產生不良反應，還有助於增加身體營養。但在一起食用的時候也要註意適量，盡量不要一次性吃太多，以免加重腸胃負擔。另外在日常生活中也要註意飲食清淡。