1、首先應做好敷面前的皮膚準備，主要是徹底潔膚，或在按摩後以熱毛巾敷面三分鐘，使毛孔擴張後，再使用面膜，使用時用毛巾包住頭發，顯露面部。眉毛、睫毛等處最好先塗上面霜或橄欖油，因這些地方不能塗敷面膜。
2、將面膜用品塗在手指或軟毛刷上，均勻的按頸部一下額一兩頓一鼻一唇周一額等順序塗抹。在距眼睛、唇、眉部等處應相隔0.5厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反應。必要時放置眼墊保護。如果你為油性皮膚，塗面膜時可從出油量多的T字部位敷起，用量多一點沒關系，然後再按順序塗其他部位。
3、敷面後要避免表情肌的扯動，最好采取臥位。天然敷面劑一般保留10～30分鐘，剝離型面膜待自然幹燥10～20分鐘後再自上而下用輕壓法剝去，亦可用水洗凈。做面膜的次數要掌握適當，過勤的敷面反而會使皮膚加速松弛、老化。
一般情況下，一周敷一次即可。油性皮膚、粉刺皮膚或色素沉著等有治療目的者，一周可用2—3次。以上就是關於科顏氏睡眠面膜的正確用法是什麼的介紹瞭。
