金銀花泡水喝的功效及其食用註意事項 金銀花泡水喝的功效及其食用註意事項有什麼

1、在夏天的時候使用金銀花泡水喝時既要註意消暑也可以解毒的，使用金銀花泡水喝也具有護肝明目的功效的。在炎熱的夏天這個時候一定要做好降溫消暑措施，避免出現中暑癥狀的，而且在夏天的時候也可能導致食欲不振，這個時候最好是清淡飲食為主，多吃些水果和蔬菜等。

2、平時適當喝些茶可以提高人體的免疫能力，對身體健康是有很多好處的，金銀花是清熱解毒的，常喝金銀花茶還能起到預防流行感冒的作用，金銀花具保肝利膽、降血脂、和抗過敏等作用。

3、但金銀花性味寒涼，所以脾胃虛弱者不宜常用。