1、銀耳提前洗凈泡發，撕成小塊。
2、桃膠加清水泡發12小時以上，中途多次換清水，泡發好的桃膠清洗幹凈。
3、紅棗洗凈去核、杞子洗凈。
4、把全部材料放進電飯煲或高壓鍋中煮熟。
5、把煮熟的食材連湯一起放入柳丁破壁機，功能選五谷，倒出即可。
