1、每晚臨睡前,用棉佈蘸少許酒精,均勻地抹在剛脫下的球鞋內,待第二天早晨幹後再穿。如此堅持兩周後,鞋就不會發生臭味瞭。
2、將幹茶葉(泡過的也可以)包放入鞋內可去除異味。
3、最好穿真皮的鞋,穿起來比較不易流汗,真的寧可穿貴一點,也不要自己的腳得病。
4、蒜頭+醋再加熱水在臉盆裡,泡到水溫涼瞭便可以瞭。因為蒜頭有殺菌作用。
5、鞋子不穿的時候,拿到陽臺去曬曬太陽,一來是為瞭殺菌,二來是為瞭保持鞋內的幹燥,防止細菌的滋生。
6、偶爾撒點鹽在帆佈鞋裡,可以吸汗和除臭。
7、襪子也很容易有臭味,在洗襪子的水裡倒入少許白醋,泡一會兒,再用清水洗凈,這樣不但可以除去臭味,還能起到殺菌的作用。
8、鞋櫃裡的臭味也很好解決。隻要在鞋櫃中放入一塊香皂,就能輕松去除鞋櫃中的臭味瞭。打開鞋櫃還有好聞的香味呦。
9、將鞋子放在通風的地方,或用吹風機將鞋徹底吹幹,如果實在沒有時間,可以用專門除鞋臭的除臭劑噴在鞋裡面。
10、去除腳臭的方法:
(1)韭菜洗腳除臭
取一把新鮮的韭菜,洗凈切碎,倒在腳盆裡,再沖入開水。待水溫下降至不燙腳時,雙腳放入盆中,慢慢加熱水至水漫過腳面,然後雙腳互相按摩,一周按此法洗三次。數周後見效。
(2)食醋洗腳除臭
每晚洗腳時,取傢中食用的陳醋2湯勺,倒入腳盆與洗腳熱水稀釋,然後雙腳搓洗15分鐘,一周即可見效。
(3)袋泡茶洗腳除臭
超市購買一盒袋泡茶,每晚洗腳時,先取2包袋泡茶放入腳盆用開水沖開,帶茶葉水泡開後,取出茶包,然後雙腳搓洗15分鐘,一周即可見效。
(4)在傢赤腳步行
給腳部皮膚呼吸,回傢時立刻脫襪洗腳,抹乾腳後養成在傢赤足步行的習慣,促進血液循環,減少汗腺分泌物積累的機會!赤腳行沙灘都有同樣功效。
(5)經常洗腳
腳臭主要是足部過厚的角質層,加上汗水及細菌作用所致。若要去除腳臭,清潔非常重要,建議讀者每天都要認真洗腳,每周一次徹底去角質。
腳臭洗腳時請註意,可以拿刷毛較軟的牙刷清洗腳縫和去除角質,洗完後請把整隻腳擦乾,尤其是腳縫之間,許多人洗腳時忽略洗腳縫,但此處最容易藏有細菌和污垢。
至於每周一次的去角質,建議先讓足部在溫水裡泡廿分鐘,讓角質變軟,再用浮石或磨砂膏把角質層去除。
(6)穿通風的鞋子
腳臭,其實不是一種疾病,它隻是因為你的鞋子密不通風,而讓細菌有機可趁,在鞋子和足部落地生長;所以預防腳臭最好的方法,可不是出門隻穿拖鞋,而是穿著通風的鞋子,以及在鞋內噴灑乾燥粉,讓細菌無所遁形。
(7)勤換襪子
襪子是引起腳氣的一個重要原因,有些人不喜歡換襪子,確切的說是懶得換,懶得洗,經常穿同一雙襪子,久而久之便會造成腳氣,建議此類朋友要學的勤快點,每天動手洗洗襪子並不是什麼難事,勞動的同時不但能鍛煉身體,還能預防腳氣。
(8)沒事泡泡腳
泡腳是一個號習慣,經常泡腳可以改善腳部的血液循環,促進腳部血液流動,每天堅持泡腳15到30分鐘,如果你沒有腳氣可以預防,如果你有腳氣,可以改善,當然除瞭能改善腳臭,對人的身體健康也是有好處的。