1、蒜苔掐掉尾部洗凈,尾兜那裡喜歡的可以留下,切長段備用。
2、腰梅肉切成比蒜苔略細的絲,用生抽、老抽、料酒、淀粉和數滴香醋醃制20分鐘,可以加兩片薑去腥。
3、鍋中放適量油,下醃制好的肉絲滑炒至變色,盛出備用。
4、原鍋不用再加油,直接放入蒜苔,加鹽翻炒。
5、炒至蒜苔變綠時加入少量開水,蓋上鍋蓋稍燜即可。
1、蒜苔掐掉尾部洗凈,尾兜那裡喜歡的可以留下,切長段備用。
2、腰梅肉切成比蒜苔略細的絲,用生抽、老抽、料酒、淀粉和數滴香醋醃制20分鐘,可以加兩片薑去腥。
3、鍋中放適量油,下醃制好的肉絲滑炒至變色,盛出備用。
4、原鍋不用再加油,直接放入蒜苔,加鹽翻炒。
5、炒至蒜苔變綠時加入少量開水,蓋上鍋蓋稍燜即可。