藕怎麼做清淡 蒸藕夾的做法

藕怎麼做清淡 蒸藕夾的做法

1、食材:蓮藕,豬肉,胡蘿卜,蔥,薑,耗油,食鹽,糖,淀粉,老抽

2、先來做肉餡,選擇做肉餡的肉不要用純瘦肉,肥厚相間最合適,把它剁成肉餡,如果有絞肉機,也可以用絞肉機絞肉餡。

3、把蔥薑都清洗幹凈剁成末,把胡蘿卜清洗幹凈去皮,也切成末。把肉末放入盆子中,加入蔥,薑,胡蘿卜,耗油,食鹽,白糖,順著一個方向攪拌至肉末上勁,當肉餡變得比較粘以後,靜置醃制20分鐘。

4、把蓮藕清洗幹凈去皮,然後切成厚薄相同的片,再用清水沖洗幹凈瀝幹水分。

5、拿起兩塊蓮藕片,放適量的肉餡在中間,然後輕輕的按壓一下,做好以後,把藕夾整齊地擺在盤子裡。

6、蒸鍋中加入適量的清水,水開以後,把盤子放在蒸鍋中用大火蒸20分鐘。

7、準備一個小碗,在碗中加入適量的淀粉和清水,食鹽,生抽,老抽,攪拌均勻以後,把它倒入鍋中煮成濃稠的湯汁,藕夾蒸好瞭以後,把料汁澆在藕夾上即可。

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