關於健康的手抄報資料 健康的手抄報資料內容資料

1、常吃宵夜會得胃癌因為胃得不到休息。

2、一個星期隻能吃四顆蛋吃太多對身體不好。

3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好。

4、飯後吃水果是錯誤的觀念應是飯前吃水果。

5、女生月經來時不要喝綠茶，反正茶類不要喝就對瞭，多吃可以補血的東西。

6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖也不要喝太多。

7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃。

8、早上醒來先喝一杯水預防結石。

9、睡前三小時不要吃東西會胖。

10、少喝奶茶因為高熱量高油沒有營養價值可言長期飲用易，罹患高血壓，糖尿病等疾病。