1、小蘇打刷牙。早上刷牙的時候沾上一些小蘇打，然後按照正常刷牙的方法進行牙部的清潔，每周用一到兩次，堅持三到五分鐘，長此以往牙齒就會慢慢變白，擺脫惱人大黃牙。
2、檸檬汁潔牙。每天晚上刷完牙以後喝一些檸檬汁，或者是用化妝棉沾取一定量的檸檬汁在牙上摩擦幾下，來來回回堅持一段時間，牙齒就會變得非常白。與此同時，還為身體補充瞭大量的維C。
3、用醋漱口。喝一口醋雖然非常酸爽，但是清潔牙齒的效果非常好。一般喝完醋以後在嘴裡停留一兩分鐘，讓其充分消解牙漬，感覺時間到瞭吐掉即可，這樣既不會對口腔造成傷害，又能夠清潔牙齒。醋清潔牙齒的這種方法也不能經常用，時間久瞭會對牙齒造成一定的腐蝕性，造成牙齒松動的情況。
