金桔幹的功效與作用 吃瞭它對人體有什麼積極的影響

1、金桔幹含有豐富的維生素A，具有預防色素沉淀、增加皮膚彈性，以及延緩衰老，避免肌肉松弛等作用。另外常食金桔幹可以理氣止咳、健胃化痰，有預防哮喘的功效。

2、金桔幹還含有豐富的維生素C，對於身體有解毒功能，可以保護眼睛、增強身體免疫力，以及對膽囊炎、肝炎、氣管炎等疾病都有良好的調理和治療作用。另外，它還具有補益作用，可以調理身體的健康狀態。