人參最簡單吃法 人參最簡單吃法推薦

人參最簡單吃法 人參最簡單吃法推薦

人參是非常好的一位大補元氣的中藥。那我們說人參應該怎麼服用。

1、首先人參可以磨成細粉直接沖服,或者可以做成膠囊用溫開水來送服。一般每次服用一克,每日兩到三次,這個粉劑的療效吸收的比較快,而且損失比較少。2、另外人參還可以泡茶來飲用。比如說我們可以用人參五到八片充入到開水中,把蓋子加蓋片刻我們就可以飲用瞭,也可以一杯這個茶飲用完瞭以後可以連續續水泡五到六次。在湯味變淡瞭以後將人參的泡過的片可以給它攪實。

3、再有,人參還可以烘幹研磨。這樣的話也可以用這個裝膠囊或者是直接用溫水給他沖服。再有人參可以用隔水燉服這樣的方法。在碗中放上人參六到八片可以放上水。另外加到有冷水的鍋中用小火蒸燉一個小時左右就可以服用瞭。

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