1、可以考慮把耳帶打結進行收縮，這樣也能把口罩戴好。
2、一次性口罩的佩戴：針對新冠病毒期間而言，佩戴口罩之前先洗幹凈手和臉，把頭發都整理到耳後，並做好手的消毒。其次拆封口罩。第三區分口罩的正反面，和上下，把口罩正面朝外，鼻梁條處朝上，然後把口罩覆蓋在口鼻上，再把耳帶掛在兩側耳廓上。第四調整口罩位置，達到舒適程度的時候，順著鼻根部位捏一下鼻梁條，讓口罩更貼合面部。
3、一次性口罩的正反面其實比較好區分，一般正面顏色比較鮮亮，有些人也通過正反面手感來區分，但是這種方式對於普通人來說區分起來還是比較麻煩的，還有一種是通過耳帶的方向，但是不同廠傢的耳帶方向也存在差異，所以還是按照顏色來區分比較好。
