艾灸的好處與功效有哪些 艾灸的好處與功效介紹

艾灸的好處與功效有哪些 艾灸的好處與功效介紹

1、通經活絡。中醫認為,經絡是運行氣血、聯系臟腑和身體各部分的重要通道,是人體功能的調控系統。因而經絡通暢,則利於氣血運行。一些寒濕邪氣往往導致經絡閉阻,從而誘發疾病。艾灸可通十二經,入三陰,溫熱機體穴位及其經脈,從而活絡血氣,治療寒凝血滯、經絡痹阻等引起的各種疾病。

2、行氣活血。中醫認為,氣、血是人體的基本物質,氣、血的調養對女性來說尤為重要。隻有在氣血充艾灸的六大功效是什麼足的條件下,人才可以保持正常的生命活動。艾灸具有調理氣血的作用,不但可以疏理氣機,還可升提中氣,從而達到養生保健的目的。

3、祛濕散寒 。中醫認為,血見熱則行,見寒則凝,因而侵犯身體的寒氣將會阻礙氣血的運行,從而引發一系列疾病。艾灸可以通過對經脈進行溫熱刺激,從而起到溫經通絡、散寒除痹的作用,以利氣血順暢運行。

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