1、玉本身就有收斂的效果，它可以不斷吸收人體中的陽氣，然後讓自己變得更亮，更具有靈氣，也就是說你身上的一部分陽氣會被身體所吸收。因此，如果本身就有體寒的問題，在讓玉吸收陽氣，體寒現象就會加重。不管是和田玉，還是其它類型的玉都要多加註意。對於女性自身來說，戴玉雖然是一種不錯的習慣，但如果體質不適合，是需要多加註意的，以免造成不良的影響，給自己的身體健康形成危害。
2、玉養人，人養玉的道理大傢要認識清楚，如果特別想要戴玉，對於體寒的人來說，可以適當的帶一種翡翠，因為翡翠本身就具有顏色，而且它的吸收程度不會太明顯，即使是體寒的人也可以戴一段時間，但不要長期的佩戴，對於體寒的人來說，佩戴玉一定要註意選擇的類型。當然，體寒的人要註意調養自己的身體，身體調節好瞭，不管什麼玉都可以戴，畢竟，戴玉是有好處的。不過，沒有調節好的人，最好不好佩戴和田玉，這也是為瞭身體健康。
