1、如果說凡人的世界像一張網，我們並不容易擺脫它。我們活得越久，就越感到無助。名利交織、物欲橫流的世界裡，我們走得越遠，就越感到有負擔。在世俗的浮躁和喧囂之中，我們不免要學會一些應對的技巧：似乎高傲掩蓋瞭自卑，那些張揚的語言往往掩蓋瞭內心的缺乏。所以我們看到正直的心被越來越冷酷的盔甲囚禁，所以我們看到迷人的愛情躺在金錢和權力欲望眼前的荒野裡面，所以我們經常環顧四周，感到迷茫，所以當我們面對別人的問候和微笑時，我們無法領會它的真諦。
2、生活本來應該是現實的，是真誠的，但我們卻不斷地用這樣的行為來背叛現實生活的初衷，無論是有意還是無意。即使我們能在虛偽之中生存，我們也不會長久；愛情之花不會在真正的風雨之中凋謝，卻一定會在自私的空氣之中死去；記住，無論什麼情況，永遠不要假裝自己的感情，都應該學會表達自己的聲音，同時也要學會理性地理解對方的故事。就像我遇到一些人，隻知道每天空想，誇誇其談，不肯面對事實，在別人好心好意去勸告他的時候，他還一副高傲自滿的樣子，這樣的人後來因為焦慮癥自殺瞭，傢破人亡，恐怕就是不肯面對事實所得到的報應吧。不值得同情。真正的溝通，其實是最精確、最直觀、最準確的方式——真誠。
3、虛偽使人上癮，而現實使人振奮。沉溺於虛偽的生活是空虛的，即使是去死也未必有理由升華自己的生活，但在現實環境之中或充實振作的生活，也會像流星一樣留下璀璨的人生軌跡。愛情也是如此。偽造的愛情經不起考驗，一旦意外降臨，飛鳥各投林。但真正的愛情，即使在日常生活中偶爾有爭吵卻依然相親相愛，也會在極大的打擊之下相互扶持，並能在突如其來的災難之中獨自撐起一片永恒的天空。
4、面對現實，最大的打擊來自親密的人惡意的欺騙和謊言。即使是對小事情的欺騙，也會讓我們的心中產生深刻的失敗感。事業的失敗，仕途的挫折，朋友的背叛，經濟的騙局，甚至親人的死亡，面對這些帶來的悲傷，我們可以在內心的現實對話之中得到安慰和休息，以真情為伴，我們會找到重新開始的全新之路。面對現實，我們更需要一種勇氣。真實、真誠的生活方式，能激發我們對生活的熱愛，正是這種愛能激發我們不屈不撓的勇氣，而有瞭這樣的勇氣我們才能有毅力。
