木瓜燉雪蛤 怎麼制作木瓜燉雪蛤

木瓜燉雪蛤 怎麼制作木瓜燉雪蛤

1、制作食材:木瓜一個(約一斤半重),雪蛤油2到3克,鮮奶一杯,水一杯,冰糖適量(減肥者可不用)。

2、雪蛤油泡發至白色半透明的狀態,備用。

3、木瓜洗幹凈外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅內。

4、冰糖和水一起煲溶,然後放入雪蛤膏煲半小時,加入鮮奶,待滾,滾後註入木瓜盅內,加蓋,用牙簽插實木瓜蓋,隔水燉至水開之後20分鐘左右即可。

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