怎麼燉烏雞湯補氣補血 如何燉烏雞湯補氣補血

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1、紅棗枸杞洗凈,紅棗對切兩半!黨參洗凈切段,當歸黃芪洗凈和紅棗枸杞黨參一起泡在水裡備用!

2、烏雞切塊洗凈,切薑絲,冷水下鍋,把薑絲和烏雞煮開!再倒掉水,這是為瞭去烏雞的血水和腥味,不要煮太久,開一下就可以倒掉血水瞭!

3、把烏雞裡的薑絲夾掉!把剛才泡著的紅棗枸杞黨參黃芪當歸包括泡著的水一起倒在鍋裡。

4、蓋上鍋蓋,煮個二十分鐘,時間到,開鍋蓋,加鹽巴雞精調味即可!

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