哪些東西泡水喝養胃 胃不好用什麼泡水喝養胃

1、泡水喝能夠養胃的東西有很多，比如枸杞泡水能夠養胃。枸杞性質溫和，具有滋養胃部的功效，有利於胃粘膜自我修復，可以緩解胃病，因此適用於胃腸不適的患者飲用。

2、其次，石斛泡水也有一定的養胃益脾功效，可以中和胃液，改善胃部不適。平時盡量少喝茶，日常生活中多喝白開水。在飲食方面也要註意，盡量少吃辛辣油膩刺激性以及生冷性的食物，要以清淡易消化為主。