1、先將蟶子放冷水浸2個小時，放入1勺鹽，目的是去掉沙子。
2、然後將蟶子放進鍋裡，加冷水燒開。等蟶子口開馬上盛出來，將水瀝幹。
3、煮的時候，可以同時薑切片，剝蒜，洋蔥切小塊，青椒切絲，切蔥。
4、熱鍋，加入4勺油，油熱後，放入薑、蒜、洋蔥，到入蟶子開始爆炒。
5、爆炒1分鐘左右，加入料酒5勺，生抽4勺，然後翻炒。
6、再加入鹽和糖，蓋好鍋蓋，大火燒4-5分鐘，放入青椒。
7、再加入蔥，關火，盛盤，蟶子就燒好瞭。
1、先將蟶子放冷水浸2個小時，放入1勺鹽，目的是去掉沙子。
2、然後將蟶子放進鍋裡，加冷水燒開。等蟶子口開馬上盛出來，將水瀝幹。
3、煮的時候，可以同時薑切片，剝蒜，洋蔥切小塊，青椒切絲，切蔥。
4、熱鍋，加入4勺油，油熱後，放入薑、蒜、洋蔥，到入蟶子開始爆炒。
5、爆炒1分鐘左右，加入料酒5勺，生抽4勺，然後翻炒。
6、再加入鹽和糖，蓋好鍋蓋，大火燒4-5分鐘，放入青椒。
7、再加入蔥，關火，盛盤，蟶子就燒好瞭。
