1、使用人參泡水喝具體的方法是用3克左右的人參加3克左右的枸杞,然後再加入適量的沸水,後再加上蓋子悶五分鐘左右的時間就可以飲用。
2、方法二是將適量的人參和黃芪加在一起泡水喝,這兩者都有補氣的功效,一起食用補氣效果更佳。