1、食材：
孢子甘藍50克、小番茄40克、洋蔥30克、香菇25克、口蘑20克、杏鮑菇15克、檸檬18克、橄欖油8克。
2、方法：
（1）所有的食材洗幹凈。
（2）可以把杏鮑菇用叉子擦成絲。
（3）把食材都切好放入一個烤盤上除瞭口蘑和檸檬。
（4）在食材上淋上橄欖油撒上鹽和黑胡椒把煙熏汁塗抹在孢子甘藍上。
（5）烤箱預熱至200度烤30分鐘，然後加上口蘑和檸檬再烤10-15分鐘。
（6）烤完取出後再撒上一些火麻仁把檸檬淋在上面即可。
1、食材：
孢子甘藍50克、小番茄40克、洋蔥30克、香菇25克、口蘑20克、杏鮑菇15克、檸檬18克、橄欖油8克。
2、方法：
（1）所有的食材洗幹凈。
（2）可以把杏鮑菇用叉子擦成絲。
（3）把食材都切好放入一個烤盤上除瞭口蘑和檸檬。
（4）在食材上淋上橄欖油撒上鹽和黑胡椒把煙熏汁塗抹在孢子甘藍上。
（5）烤箱預熱至200度烤30分鐘，然後加上口蘑和檸檬再烤10-15分鐘。
（6）烤完取出後再撒上一些火麻仁把檸檬淋在上面即可。
