奶粉是全脂的好還是脫脂的好 全脂奶粉和脫脂奶粉的區別

奶粉是全脂的好還是脫脂的好 全脂奶粉和脫脂奶粉的區別

1、全脂奶粉和脫脂奶粉都有好處,隻是適用於不同的人群。

2、全脂奶粉中不僅含有維生素、微量元素、蛋白質、碳水化合物等營養物質,還含有脂肪。營養比較全面,口感較好。比較適合嬰幼兒和青中年人飲用。

3、脫脂奶粉中脂肪含量極低,但其他營養成分基本不變,所以脫脂奶粉比較適合避免脂肪攝入的人飲用。比如,患有高血脂、腦梗塞等患者需要補充蛋白質,此時不能喝全脂奶粉(以免加重病情),隻能喝脫脂奶粉來補充營養。

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