失戀瞭如何走出來 怎麼緩解失戀痛苦

失戀瞭如何走出來 怎麼緩解失戀痛苦

1、可以嘗試讀一些雜志、青春美文、幽默段子,可以調節心情。

2、不要一個人呆在小房間裡,呼吸新鮮的空氣有助於吹散不愉快。

3、制定一個可行的旅行計劃,帶上相機和朋友一起去。

4、建議來次枕頭大戰,把心裡不愉快通通發泄出來。

5、多聽音樂,學習一些歌曲,把失戀轉變為力量,把動力轉變為實力。

6、失戀也應該好好打扮自己,即使畫個煙熏妝也沒關系,惡搞一下自己,隻要不出門嚇人就好。

7、離開並不是自己有多差,而是離開一個不太溫暖的懷抱而已,即使被丟下來也不要迷失自己的方向。

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