寶寶八個月吃什麼輔食 寶寶八個月輔食如何準備

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1、添加原則:此時寶寶的消化酶已經可以充分消化蛋白質瞭,所需蛋白質含量為每千克體重每天需要2.3g,可以給寶寶多喂一點含蛋白質的奶制品,豆制品,魚肉等。

2、蛋白質:奶糊、蛋黃泥、雞蛋羹、魚肉糜。

3、谷類和其他碳水化合物:麥片、米片、粥、面條。

4、營養粥:貝母粥、芝麻粥、南瓜紅薯玉米粥。

5、果汁:番茄汁、梨藕汁、菜末米湯。

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