1、準備苦瓜,用這種小苦瓜最好瞭。
2、洗凈,吸掉水份。
3、切去兩頭。
4、烤箱果幹功能啟動,預熱。
5、苦瓜切薄片。
6、薄而均勻的瓜片。
7、均勻的鋪在烤網上面。
8、入烤箱,選擇長通,三小時以上。
9、烤好的瓜幹。
10、用密封罐保存起來,泡水喝很方便。
11、泡水時加上枸杞或者其它花茶。
1、準備苦瓜,用這種小苦瓜最好瞭。
2、洗凈,吸掉水份。
3、切去兩頭。
4、烤箱果幹功能啟動,預熱。
5、苦瓜切薄片。
6、薄而均勻的瓜片。
7、均勻的鋪在烤網上面。
8、入烤箱,選擇長通,三小時以上。
9、烤好的瓜幹。
10、用密封罐保存起來,泡水喝很方便。
11、泡水時加上枸杞或者其它花茶。