月子水果茶怎麼制作

1、準備食材：草莓、金桔、檸檬、蘋果、蜂蜜、桂花茶包；

2、草莓洗凈，去蒂，切塊；金桔洗凈，切塊；檸檬切片，大個檸檬可以片在對切；蘋果去皮，去核，切塊；

3、切好的水果、桂花茶包放入壺中；加入85度的熱水，蓋上蓋子10分鐘；

4、水溫在35度左右加入蜂蜜拌均即可。

以上就是月子水果茶制作的方法瞭，可以看出，其實制作月子水果茶是不難的，不過需要註意是，月子水果茶不能多喝，因為水果茶的糖分和熱量不低，多飲不利於身材的恢復。