學遊泳的技巧是什麼

1、呼吸：在水中呼吸主要分為憋氣與吐氣，掌握如何恰當的憋氣與吐氣，就不怕水淹。

2、平衡：水中平衡指能在水中身體要保持流線型，即“一”字型。

3、放松：遊泳時放松就是在適度緊張或者說適度用力前提下盡可能減小用力。

以上就是學遊泳的技巧是什麼的介紹瞭，如果你不知道有哪些技巧的話，不妨參考一下上面的內容。