喝桂花茶的好處呢 喝桂花茶的好處是什麼

1、提神醒腦：桂花茶所散發出的濃鬱的花香，能夠舒緩緊張的情緒，飲用桂花茶可以平衡神經系統，達到提神醒腦的作用。

2、清除口臭：桂花茶氣味芳香宜人，而茶葉中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的異味，常飲桂花茶可以消除口臭，改善口腔衛生。

3、止咳化痰：桂花茶中所含的芳香物質，能夠稀釋痰液，促進呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。

4、美容養顏：桂花茶含有多種維生素，如維生素A、維生素C、維生素E，具有美白肌膚等功效。