溜溜球發球技巧 溜溜球發球技巧簡述

1、右手握好悠悠球，抬起手臂，手腕朝向正前方。手腕彎曲，使手指輕輕接觸肩膀。

2、用力把悠悠球向下擲出。註意：擲球時手心是向上的。

3、悠悠球擲出後，在繩子末端高速轉動。悠悠球轉動的速度由發球力量決定。

4、此時讓手心向下，手保持水平。手掌抖動，令悠悠球繩松弛彎曲，悠悠球便會自動回轉。當悠悠球回到手心時，抓住悠悠球，完成動作，多練幾遍就行瞭。