鹵蛋的熱量 鹵蛋的熱量是多少

1、一般來說，鹵蛋的熱量並不高，一顆鹵蛋的熱量大約為70卡左右，比一碗大米飯的熱量還要低，因此吃鹵蛋是不會發胖的。

2、但是由於鹵蛋本身的蛋白質含量較多，膽固醇高，因此對有高膽固醇血癥者，尤其是重度患者，應盡量少吃或不吃。