1、食材:瘦豬肉500克,青椒1公斤。炒菜用油80克,滑肉用油1公斤(實耗45克),香油5克,醬油40克,精鹽15克,水淀粉80克,蔥、薑絲各5克。
2、將青椒擇洗幹凈,切成絲;瘦豬肉洗凈,切成絲,放入盆內,加入50克水淀粉、5克精鹽上漿,用熱鍋溫油滑散撈出待用。
3、將炒菜油放入鍋內,熱後下入蔥薑絲熗鍋,投入青椒絲煸炒後,放入肉絲攪拌勻,加入醬油、精鹽、水少許,淋入香油出鍋即成。
1、食材:瘦豬肉500克,青椒1公斤。炒菜用油80克,滑肉用油1公斤(實耗45克),香油5克,醬油40克,精鹽15克,水淀粉80克,蔥、薑絲各5克。
2、將青椒擇洗幹凈,切成絲;瘦豬肉洗凈,切成絲,放入盆內,加入50克水淀粉、5克精鹽上漿,用熱鍋溫油滑散撈出待用。
3、將炒菜油放入鍋內,熱後下入蔥薑絲熗鍋,投入青椒絲煸炒後,放入肉絲攪拌勻,加入醬油、精鹽、水少許,淋入香油出鍋即成。