1、甘蔗蘋果汁。材料:番茄2個,甘蔗500克,蘋果1個。做法:將番茄、蘋果去皮後切成塊,甘庶去皮後切成段,將番茄塊、蘋果塊、甘蔗段一起放入榨汁機中榨汁,並濾出廢渣。倒入杯中即可飲用。功效: 有補脾緩肝的功效,可涼飲,也可以加熱後飲用。
2、荸薺甘蔗汁。材料:甘蔗100克、荸薺50克、百合5克。做法:將甘蔗、荸薺去皮,洗凈,切碎;百合洗凈,將三者放入鍋內,加適量水,小火燉煮60分鐘,冷卻後取汁,隨需隨飲即可。功效:清熱瀉火,開胃消食,生津潤燥,整腸通便。
1、甘蔗蘋果汁。材料:番茄2個,甘蔗500克,蘋果1個。做法:將番茄、蘋果去皮後切成塊,甘庶去皮後切成段,將番茄塊、蘋果塊、甘蔗段一起放入榨汁機中榨汁,並濾出廢渣。倒入杯中即可飲用。功效: 有補脾緩肝的功效,可涼飲,也可以加熱後飲用。
2、荸薺甘蔗汁。材料:甘蔗100克、荸薺50克、百合5克。做法:將甘蔗、荸薺去皮,洗凈,切碎;百合洗凈,將三者放入鍋內,加適量水,小火燉煮60分鐘,冷卻後取汁,隨需隨飲即可。功效:清熱瀉火,開胃消食,生津潤燥,整腸通便。