青春痘如何消除 消除青春痘的方法

青春痘如何消除 消除青春痘的方法

1、冰毛巾敷臉法:把洗幹凈的毛巾放在冰箱冷凍格裡,經過幾小時,敷在洗過的臉上,有收斂鎮靜之效,對極油性肌膚也很有幫助。

2、冰塊敷痘法:洗臉後,將冰塊塗抹在紅腫的患部,有助於消炎鎮靜。

3、冰塊收斂水:不論你用溫水還是冷水洗臉,沖洗幹凈臉上的洗面皂後,再放一盆加入冰塊的幹凈清水,用冰水重復沖洗臉部,收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

4、酸乳酪排便法:養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣,讓益菌在腸內清除垃圾,幫助正常如廁,如果加上綠茶粉,據說更有效。

5、鮮奶除痘法:每天一大杯鮮奶,持續一兩個月,不但減少青春痘產生,連痘疤都會慢慢退掉哦。

6、蘆薈黃瓜消炎法:蘆薈和黃瓜都有消炎的功效,菜場買回新鮮的蘆薈,切小片敷在患部,而黃瓜則去皮榨成汁,洗臉後抹在臉上,經過約三十分鐘再沖洗掉,也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用,對痘痘怎麼消除也很有幫助效果。

7、食療之法,要吃也要美麗:建議多喝水,少喝飲料,多吃蔬菜,最好保證每天吃一樣水果跟蔬菜,飲食要清淡,才能達到去火的效果。

8、運動之法——永遠的活力源泉:多運動多排汗,有利於將身體裡的毒素排出體外,從而達到去除青春痘的效果。

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