汗臭味很重怎麼辦 如何解決汗臭味

1、水分攝取不足，這麼熱的天氣每天都應該要攝取足量的水分讓身體正常排謝，靠尿液排出，如果水喝太少一旦大量出汗，味道就會比較重。

2、肉類食物攝取過多，經常吃紅肉或者腥味重的肉類。都容易讓汗液產生異味，如果想吃肉可以吃些白肉或是換成白水烹飪的方式，盡量吃得清淡一些。