1、現在的冰箱制冷效率大大提升，雖然熱菜放冰箱的確會稍微增加冰箱負擔，也會多耗一點點電，但都在冰箱的正常運行范圍內。
2、當飯菜的溫度降到不燙手的程度，就可以放冰箱瞭。當然，如果你嫌麻煩，熱菜做好瞭直接放冰箱，也沒問題。
3、之所以有“熱食物不能放冰箱”的說法，這主要是因為，在以前，冰箱制冷效率低，當將較熱的食物放冰箱時，食物要很久才能冷卻下來，而且會增加冰箱的制冷負擔，最終對冰箱內的食物安全性更加不利。
4、然而，現在冰箱制冷效率大大提升，隻要不是將體積很大，熱量很高的東西放冰箱，冰箱都可以很好地維持冰箱內的溫度。
綜上所述，通過以上的內容我們可以知道食物不一定要放涼瞭才能放進冰箱，其實食物在熱的時候也可以直接放入冰箱的。
