1、冬季滑雪戴太陽鏡不僅僅是為瞭好看，更主要的是為瞭保護眼睛。尤其是陽光通過水，雪或潮濕的道路反射，讓你在雪地裡睜不開眼睛。所以滑雪盡量配戴偏光太陽鏡。也可以是帶有偏光性質的變色鏡片，光致變色鏡片為您提供理想的視覺靈敏度，視覺舒適度以及出色的防紫外線和強光效果，會根據不斷變化的照明條件自動做出反應：從室內的透明色到太陽光的黑色，以及戶外陽光下的陽光。
2、冬天的時候雖然太陽光減弱，但紫外線卻沒有少多少，一樣會對眼睛造成傷害。尤其是在下雪的時候，雪地對太陽光的反射率高達95%，雪面的光亮程度接近於太陽光，直視雪面就相當於直視太陽光。如果人長時間在雪地作業上，但又沒有戴護目鏡的話，雪地反射的紫外線會被人眼吸收，從而導致眼睛出現流淚、紅腫疼痛、奇癢及眼內異物感等癥狀，也就是俗稱的“雪盲癥”。因此，在大雪天外出，或是運動時，最好戴上墨鏡或是其他護目鏡，防止雪地反射的強光傷害眼睛。
