1、將大米和糯米按照1:1的比例在鍋裡煮,加入紅豆,熬成粥之後,加入冰糖,等冰糖溶化後,放進冰箱裡,什麼時候想吃的時候取出適量食用。
2、以西瓜和草莓為例,可以把西瓜切成小丁,草莓洗凈可以成顆放進去,(臨時準備新鮮水果,這樣水果的養分不容易流失)。
3、加入草莓醬,葡萄幹,攪拌一下,就可以食用瞭,當然,想吃其他水果的話,自己添加上去就好瞭。
1、將大米和糯米按照1:1的比例在鍋裡煮,加入紅豆,熬成粥之後,加入冰糖,等冰糖溶化後,放進冰箱裡,什麼時候想吃的時候取出適量食用。
2、以西瓜和草莓為例,可以把西瓜切成小丁,草莓洗凈可以成顆放進去,(臨時準備新鮮水果,這樣水果的養分不容易流失)。
3、加入草莓醬,葡萄幹,攪拌一下,就可以食用瞭,當然,想吃其他水果的話,自己添加上去就好瞭。