1、菜葉洗凈，撕碎（大葉）到5厘米見方左右。
2、淋去水分，使菜葉有一點水分，潮濕即可。
3、加油，淋入少許菜油與菜葉上，拌勻，使菜葉表面有一層油膜，目的保持菜葉營養水分不散失，而且蒸出的菜不結團。
4、加入食鹽、佐料(粉狀)拌勻。
5、拌面，多少自定，一般菜葉表面均勻附有面粉即可。
6、上鍋蒸，時間視菜量和鍋的大小，一定蒸熟透，中間松動一次可保證都熟透。
7、出鍋，盆中筷子挑散，降溫至50度以下。
8、蒜汁、香醋、小磨油、味精調汁加入拌勻。
而蒸菜的時間也需要根據不一樣的蔬菜而定，一般來說蒸上5分鐘左右即可完成。
