金桔能和酸奶一起吃嗎 金桔的巧妙搭配

金桔能和酸奶一起吃嗎 金桔的巧妙搭配

1、橘子和酸奶不可以一起吃,桔子中含VC,會把乳制品中的蛋白質硬底化,影響身心健康。在喝純牛奶前後左右1鐘頭上下,不適合吃橘子。由於牛乳中的蛋白一旦與桔子中的水楊酸相逢,便會產生凝結,進而影響牛乳的消化吸收與消化吸收,在這個時間范圍裡也不適合進餐別的酸性水果。

2、金桔+蜂蜜:金桔蜂蜜茶理氣、消食、解鬱、化痰止渴。適宜急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓者食用。秋冬季節喝蜂蜜金桔茶可預防感冒;

3、金桔+檸檬:維生素多,開胃消食又美容;

4、金桔+菊花:菊花清火明目,生津止渴,金桔菊花茶口感獨特,對眼睛有益,適宜上班族四季常飲;

5、金桔+山楂:理氣化瘀、消食降脂,適用於食滯納呆、脘腹脹滿以及冠心病、高脂血癥;

6、金桔+蘿卜:金桔、蘿卜洗凈共同榨汁口服,可下氣化痰止咳,溫服可疏肝理氣,解鬱消脹,也適於肝鬱氣滯引起的經前乳脹;

7、金桔+生薑:可溫肺,和中化痰,緩解肺寒、咳嗽痰多,並適合緩解飲酒過量引起的癥狀,預防感冒又解酒。

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