1、三拜九叩是禮節上最高的級別。跪是雙膝跪地，而非單膝，叩是叩首、叩頭，是頭點地。三拜九叩是三步一跪，當跪下後就是叩首，而且叩一個頭就要站立起來，在跪下去，如此叩三個頭，是為一跪三叩首，再走三步，叩三個頭，再走三步，再三叩首，是為三跪九叩首。
2、三拜九叩指封建社會進見帝王及祭拜祖先的大禮。傳統的禮德文化裡面，其中有“三拜九叩”的莊嚴禮儀。實際上，古代的“三拜九叩”各有其修真含義：“拜”就是自祭其身，把自己這一百多斤的身體祭獻出來，這是古代的解釋。
3、現代，可以作其它的解釋，就是把這個身向天地祭獻，願舍其身。“叩”就是頂禮恭敬。因為，頭部裡面是整個性體系統最集約的區域，也是性光產生的區域，而且性體系統的辦公室也在這個區域。
