一、板栗葷食
板栗燒排骨
材料:排骨500克、板栗300克、蔥薑、八角、醬油、冰糖、鹽、料酒。
做法:
1、排骨洗凈,斬成塊,入沸水中焯水,瀝幹水分,備用。
2、板栗去皮備用,蔥切段,薑切片,準備好八角。
3、鍋置旺火上,加油燒熱,放入冰糖,小火炒至冰糖成棕紅色。
4、倒入排骨煸炒均勻,使排骨上色,加入料酒、醬油繼續翻炒均勻。
5、加入開水沒過排骨,再加入蔥薑和八角,燒開後,加入板栗,轉小火燜1小時即可。
板栗燒雞
材料:大塊雞腿一個、板栗150克、蔥薑、料酒、食鹽。
做法:
1、雞肉洗凈,切成小塊,入沸水中焯去血水。
2、栗殼上用刀切開一個小口,入開水鍋煮5分鐘,然後去殼去皮。
3、鍋置旺火上,加油燒熱,入香蔥、薑爆香,再加入雞肉翻炒,加入少許料酒、食鹽。
4、然後加水燜煮至肉熟。
5、加入板栗,蓋上鍋蓋,改中小火燜煮。
6、煮至收汁即可。
板栗燜鴨
材料:鴨半隻、板栗200克、蔥薑、八角、醬油、幹黃醬、桂皮、糖、啤酒、雞精。
做法:
1、將半隻鴨洗凈切塊備用。
2、將板栗剝殼洗凈備用。
3、鴨塊進冷水鍋,焯水後用熱水洗凈浮沫備用。
4、取鍋,不用加油,將鴨塊的鴨皮朝下放入鍋內,用小火煸出鴨。
5、加入1湯匙幹黃醬、兩勺醬油煸炒上色,加入一聽啤酒,放入蔥、薑、五香、桂皮,大火燒開,加蓋,轉小火燜1個小時。
6、加入去皮的栗子,加入糖、雞精調味。加蓋,再燜10分鐘即可。
二、板栗素食
板栗煲腐竹
材料:板栗、腐竹、香菇、青椒塊、紅椒塊、香芹段、薑片、鹽、蘑菇粉、醬油、胡椒粉、芝麻油。
做法:
1、先將板栗洗凈,放入沸水中煮5分鐘,再趁熱剝去皮。腐竹用溫水浸泡,半個小時後切段,控幹水份。
2、板栗放入蒸籠蒸熟,拿出備用。
3、鍋於旺火上,加油燒熱,入腐竹炸成金黃色撈出備用。
4、凈鍋放入少許油、薑片、香菇、青椒塊、紅椒塊、香芹段、煸炒出香味,再放入腐竹、栗子,加水、鹽、蘑菇粉、醬油、胡椒粉、調好味,淋上幾滴芝麻油出鍋倒入煲中。
5、再將煲放到小爐子煮開勾少許芡汁即可。
板栗青豆炒雙菇
材料:幹香菇、蘑菇、青豆、板栗、素蠔油、芝麻油適量。
做法:
1、板栗煮熟至7、8分熟,剝皮,香菇浸泡,蘑菇洗凈切片,青豆洗凈。
2、鍋內放適量水燒開,倒入少許食用油、素蠔油、芝麻油,少許白糖、鹽,再煮開。
3、加入香菇,蘑菇片,大火煮開後,用小火煮,讓蘑菇和香菇充分吸收湯汁。
4、然後倒入板栗、青豆,大火翻炒,轉小火蓋上鍋蓋燜10分鐘即可。
核桃板栗蓮藕湯
材料:核桃2兩,蓮藕1斤,蓮子2兩,栗子8兩,陳皮1片,紅棗10粒,生薑一塊、植物油、鹽、蘑菇精。
做法:
1、將所有材料洗凈,蓮藕切成大塊狀,紅棗去核,蓮子去芯。
2、在鍋中放入8分滿水,先放入薑、陳皮,待水煮滾後,再加入所有材料,以大火煮20分鐘,再轉為小火,繼續煮2小時。
3、加入鹽、蘑菇精、香油即可出鍋。