1、直接吃：天然的蜂王胎可以直接炒食以後食用。把取得的新鮮蜂王胎存放在冰箱內，以防變質，在食用時清洗幹凈，鍋中放油，加熱後放入蔥花和薑絲，然後再把洗好的蜂王胎加入進去，炒制3~4分鐘以後就可以出鍋食用。
2、煮著吃：蜂王胎還可以煮著吃。這是它營養成分流失最小的一種食用方法，可以直接把洗凈後的蜂王胎放在清水中煮制，在煮制地火力不要太大，最好能保持中小火，煮制20分鐘左右，就可以煮熟，然後取出食用就可以，每天的食用量在20g左右即可。
3、泡酒喝：蜂王胎還可以泡酒喝，可以用100g蜂王胎泡制500g高度白酒，泡入以後二十天左右就可以飲用。
4、制成蜂王胎蜜：不喝酒的蜂友，可以配成蜂王胎蜜。將100克蜂王胎搗碎（這樣服用起來舒服些），加入100克純蜂蜜，攪拌均勻，使用的時候，舀上一勺，直接服用，用溫開水送服。註：不可放到溫水裡沖服，於睡前半小時服用。
5、炒著吃：蜂王胎炒雞蛋。取適量的鮮蜂王胎放入已打好待炒的雞蛋中，拌均勻再加點小麥面粉收水份，然後同炒雞蛋的方法。
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