胖大海泡水的功效與禁忌 胖大海泡水的功效與禁忌是什麼

胖大海泡水的功效與禁忌 胖大海泡水的功效與禁忌是什麼

1、胖大海泡水喝的功效

(1)胖大海性寒、味甘,歸肺、大腸經,有清熱潤肺的功效,可以用於肺熱聲啞、頭痛目赤等癥狀,無論是單獨泡水,還是搭配金銀花、菊花等清熱解毒的中藥,對於聲音嘶啞、咽喉腫痛等有較好療效。

(2)胖大海性味甘寒,有利咽解毒、潤肺開音的功效,可用於聲音嘶啞、咽喉幹痛、幹咳無痰等癥狀,還可以用於治療牙齦腫痛。若是治療咽喉腫痛,可以搭配甘草泡水,配伍麥冬、玄參,可以治療肺陰不足所致的聲音嘶啞、失音等。

(3)胖大海性寒涼,歸大腸經,具有潤腸通便的功效,對於大腸熱積所致的便秘有較好療效。藥理研究表明,胖大海所含的有效成分能增加腸胃蠕動,有瀉下的作用,適合便秘、排便不暢的人食用。

(4)胖大海種子外層含有西黃芪膠粘素,果皮含半乳糖、戊糖等,研究表明,胖大海中的有效成分對中樞神經系統有一定影響,能輔助降血壓,胖大海泡水有降低血壓的功效,高血壓患者可適量服用。

胖大海泡水喝的功效與禁忌

2、胖大海泡水的適宜人群

(1)胖大海具有利咽解毒、清熱潤肺、潤腸通便的功效,適合肺熱聲啞、咽喉腫痛、牙齦腫痛、大便燥結者服用。

(2)胖大海泡水的禁忌人群

胖大海性寒,脾胃虛寒、腹瀉者不宜服用,以免加重病情。另外,胖大海中含有半乳糖、半乳糖乙酸等成分,糖尿病患者不宜多服,以免對血糖造成影響。

(3)胖大海不建議長期飲用

胖大海的功效很多,很多人都喜歡泡服胖大海來保護嗓子,有些人是因為氣候幹燥,嗓子眼不舒服;還有些職業人士,如教師、歌唱演員等,用嗓過度,也會覺得咽喉不適;更有些煙民長期吸煙,落下慢性咽炎的毛病,也愛喝胖大海茶。不過,需要特別指出的是,長期飲用胖大海茶,未必得當。

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