檸檬吃多瞭會怎麼樣 檸檬吃多有什麼後果

檸檬吃多瞭會怎麼樣 檸檬吃多有什麼後果

1、檸檬吃多的後果

(1)腐蝕牙齒

檸檬水的酸性非常大,特別容易腐蝕牙釉質,造成牙齒問題。

(2)胃酸過多

空腹時不能大量吃檸檬,會造成胃酸過多,胃部疼痛的毛病,尤其是小朋友和老人,更加不能空腹食用。

2、檸檬吃多的壞處

(1)傷胃

檸檬汁兌成檸檬水也改變不瞭它的酸性,攝入過多酸性物質會造成腸胃不適,引起胃酸過多,嚴重者可致胃潰瘍、十二指腸潰瘍、糜爛性胃炎和上消化道出血。 空腹喝檸檬水危害更嚴重 檸檬水尤其不能空腹的時候喝,檸檬中含有過多的酸性物質,腸胃不好人如果經常空腹喝檸檬水,容易出現反胃惡心的現象,影響消化功能,更容易得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。

(2)檸檬水喝太多失去美白效果

檸檬中含有一些光敏物質,口服容易被人體所吸收,人體皮膚受到陽光照射,這些光敏物質和陽光相互作用下,非但起不瞭美白作用,反而容易使皮膚變得更黑,甚至導致皮膚變得敏感。

(3)檸檬水喝太多對牙齒有影響

檸檬中含有的酸性物質過多,即便是兌水之後,依然含有大量的酸性物質,這些酸性物質一旦殘留在牙齒上,容易軟化牙齒,如果不及時清潔,就容易使牙齒受到腐蝕,從而出現蛀牙,因此喝完檸檬水切記馬上刷牙,免得牙齒受傷害。

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